jak wygląda

mam pytanie czy moze ktos mi powiedziec jak to wyglada ( podelko i listki z tabletkami) czy jest to prodokowanie i wogule cos o tym koksie ? z gory dziekuje. Maciek

Heja, mam dylemat i moze wy pomożecie mi go rozwiązać , nie wiem n co sie zdecydować na karate goju ryu czy shito ryu , o goju juz co nie co słyszałem i byłem na treningach kilku ale moze jest kotś kto ćwiczy shito w polsce ? jak u nas wyglada ten styl ?

Witam od pewnego czasu wyskoczyło mi z 7 plam na ciele ...opisze jedną ktora wydaje mi sie najwieksza i jest na wewnetrznej stronie bicepu. Plama wyglada tak jakby skóra mi wyschła ... taki jakby strup ale jak przejezdzam po tym palcem to nie różni się wogule od skóry. Są na tym takie małe pomarańczowe kropeczki....co to może być?

Witam, trenuje mma i nie wiem jaki mam robic trening na silowni i w jakie dni. Wyglada to tak : Trening 2 dni odpoczynku trening 2 dni odpoczynku i tak w kolko i nie wiem jak do tego dodac dobry trening na mase waze 86kg moj staz na silowni wynosil 2 lata i zostal przerwany jaies 4 miesiace temu.

Po pierwsze odrazu zaznaczam ze nie wiedzialem gdzie zalozyc ten temat...wiec jezeli zle wstawilem to prosze o przeniesienie Natomiast moj problem polega na tym iz mam sporo rozstepow w okolicach brzucha, bicepsa oraz na bokach... no i jak wiadomo nie fajnie to wyglada. Moglibyscie doradzic jakis sprawdzony preparat? Cena nie gra roli...

elo, Od roku mam tak pon- mata wtorek-siła środa-mata czwarte-siła+bieg piątek mata+sauna Siła wygląda tak, że we wtorek i czwartek trenujemy całe ciało. Począwszy od liny drążka wioślarza atlasu sztangi hantli kończąc na piłkach lekarskich. Jak powiększyć swoje mięśnie?

[...] wlasnie zaczalem swoj 3 cyklon i pytanie dotyczy odbloku i tak nolva od 3 tygodnia cyklu 1 tab kazdy dzien i moje pytanie jest nastepujace kiedy wrzucic HCG w czasie cyklu i po? i jakie dawki ? Jak to wyglada: 1-8 susta co 3 dni 1-5 meta 25mg dziennie 1-10 deka 200ml co 7 dni 9-12 prop co dwa dni 100ml 9-13 wino oral 30mg kazdy dzien

witajcie. trenuje juz ladne pare lat, jako natural i chcialbym wiedziec, jak u Was wyglada kompleksowa suplementacja okolotreningowa? co mozna zastosowac aby maksymalnie podniesc wydajnosc na treningu, ale i zeby organizm byl optymalnie odzywiony itd

Witam Mam takie pytanie czy istnieją inne warzywa które powinno się łączyć np z nabiałem, tak jak to wygląda z łączeniem nabiału ze szpinakiem, żeby jakiś tam związek się nie wytwarzał, czy są inne warzywa jeszcze takie? I 2 pytanie Czy istnieje jakieś maximum warzyw na dzień? Z góry dziękuje za pomoc ;-)

Co to jest? Jak to wyglada? Czy da sie to jakos wyleczyc? Za odpowiedzi z gory dzieki. Sogow nie zaluje ..::>::..

mam pytanko wiem ze na masie posilek przed treningowy powinien zawierac wegle by byla moc a po treningu wegle+bialko. mam pytanie jak to wyglada na redukcji? tez wegle przed i wegle i bialko po tylko oczywiscie w mniejszych odpowiednich do diety proporcjach? czy inaczej?

Czesc Mariusz, czego uzyles do malowania (brązowania) ciala na FIBO ? b. dobrze wyszedl kolor skory (jest w miare naturalny, a zwykle brazer wyglada jak pasta do butów ) ... poprostu mnie ciekawi... Opalales sie na solarium wczesniej, jakis samoopalacz ? chetnie sie dowiem...

siemka.Od pazdziernika chciałbym zacząc trenowac jaką sztuke walki, najlepiej cos na podobienstwo K1 czy kickboxing, gdzie jest dozwolone bicie rękoma i nogami, a walka odbywa sie głownie w stojce, nie wiem tylko gdzie są jakies sekcje w Bygoszczy, moze Astoria? Jak to wygląda? Isc , podejsc do trenera i sie zapytac czy mogbym sie zapisac? Jestem [...]

Witam Mam okazje kupić powystawowy(nie używany) Atlas Finnlo Hammer Titanium za cene 599zł Tak wygląda: http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=21&products_id=944 Warto go kupić jako siłownia domowa ? Jak wiele mogę na nim zdziałać... ? Pozdrawiam

Witam Moje śniadanie wygląda nastepujaco: płatki owsiane 100g mleko 200ml 2 jajka kurze Mam jednak maly problem bo... nie cierpie płatków owsianych.. ;/ Jak moge to zastapic ??? jem później jeszcze ryż i kasze wiec te produkty odpadaja... Moze byc musli?? a i jeszcze jedno, ile to jest mniej wiecej 100g piersi kurczaka?? taki średni kotlet czy [...]

Witam forumowiczów.Mam pytanie dotyczącę pewnego filmiku na youtube.Wpadłem na niego przez przypadek i ciekawi mnie jakiego treingu użył menżczyzna na filmiku.On sam nazywa go TSC-The super challenge.Próbował go już ktoś?Macie opinie na jego temat?Jak naprawdę wygląda?Oto filmik:http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=pIXzDTuOjt8

Siemka moje miesnia sa jak flaki mimo tez robilem trening kazdej partiii 2xw tygodniu to slabo to wyglada bicepsy jakby woda sie tylko w nich przelewała zatluszczony nie jestem wiec nie wiem jaki moze byc tego powód nie wiem moze miesnie za malo odpczywają , :( Poradzcie cos

cel masa , staz okolo 1,5 roku 1 . francus siedzac gryfem lamanym 3x15,12,10 2 . prostowanie ramion na wyciagu 3x15,12,10 3 . prostowanie ramienia z hantelka w opadzie 3x12 - staly ciezar robie dokladnie malym ciezarem jak wasztym zdaniem wyglada ten trening ? dodam ze robie triceps po plecach

Jestem na diecie IF (leangains). Mam post około 19h i okno jedzenia ok. 5h. Chciałem zaaplikować sobię metkę w dawkach 30-40mg ed i jak sprawa wygląda z braniem jej na pusty żołądek tak aby nie przerywac postu? Czy moze jakoś inaczej?

[...] i chcialem sie poradzic o nowy trening bo na swoim juz jade 3 lata i chcialbym troche go zmienic cwicze 5 dni w tygodniu od poniedzialku do piatku a chailbym wcisnac go na 4 albo 3 dni jak sie da........ wyglada tak trening jest prowadzony w progresie Pon.klata wto.biceps srod.(tric+przedramie czwartek(barki+kaptury piat plecy+motyl z gory dzieki